생후 1개월부터 신생아 잠을 안 자요, 왜 안 자는 걸까? 현실적인 대처법

“왜 이렇게 안 자지…?” 수유도 했고, 기저귀도 갈았고, 트름도 시켰는데 눈은 말똥말똥.겨우 재워 놓으면 10분 만에 다시 울고요. 신생아를 키우다 보면 “잠” 때문에 가장 많이 지칩니다. 그래서 먼저 말해드리고 싶어요. 👉 신생아는 원래 잘 안 자는 것처럼 느껴지는 시기입니다. 이게 부모 잘못도, 아기 문제도 아닙니다. 신생아는 원래 얼마나 자야 할까? 보통 신생아는 하루 14~17시간 정도 […]

국공립어린이집 신청 방법, 대기 순번부터 입소까지 정리

아이 어린이집을 알아보기 시작하면 가장 먼저 듣는 말이 있습니다. “국공립은 미리 신청해야 해.”“대기 엄청 길어.”“출산 전에 걸어놔야 돼.” 그래서 더 헷갈립니다. “도대체 언제 신청해야 하지?”“어디서 신청하는 거지?”“점수는 어떻게 계산되는 거야?” 오늘은 국공립어린이집 신청 방법을 처음 알아보는 부모 기준으로 차근차근 정리해볼게요. 국공립어린이집이란? 국공립어린이집은 국가 또는 지자체가 설치·운영하는 어린이집입니다. 장점은 보통 다음과 같아요. ✔ 보육료 동일 (정부 […]

태아 딸꾹질 언제부터 느껴질까? 정상일까? 배 속에서 규칙적으로 느껴질 때

가만히 앉아 있는데 배 안에서 ‘툭…툭…툭…’일정한 간격으로 움직임이 느껴질 때가 있어요. 처음엔 “배가 뭉치는 건가?”“아기가 불편한 건 아니겠지?”하고 놀라게 되죠. 그런데 이게 바로 태아 딸꾹질인 경우가 많습니다. 오늘은 태아 딸꾹질이 무엇인지, 정상인지,언제 병원에 물어봐야 하는지 차분하게 정리해볼게요. 태아 딸꾹질이란? 태아 딸꾹질은 아기가 양수를 삼키고 호흡 연습을 하면서횡격막이 수축해 생기는 움직임입니다. 즉,👉 숨 쉬는 연습 과정의 […]

신생아 통장 만들기, 언제, 어떻게, 어떤 통장이 좋을까?

아기 출생신고를 마치고 나면 자연스럽게 이런 생각이 듭니다. “아기 통장도 만들어야 하지 않을까?”“요즘은 어떤 통장을 많이 만들지?”“용돈이나 지원금은 어디로 받아야 하지?” 신생아 통장은 꼭 지금 당장 필수는 아니지만,미리 만들어두면 생각보다 편한 부분이 많아요. 오늘은 신생아 통장에 대해 왜 필요한지부터어떤 종류가 있는지까지 차분하게 정리해볼게요. 신생아 통장, 왜 만들까요? 가장 큰 이유는👉 “아이 명의의 돈을 따로 관리하기 […]

아기 만3세까지 전기세 할인 금액 및 감면 기간, 감면 신청방법

출산하고 나면 분유 포트, 젖병 소독기, 공기청정기, 가습기…전기 쓸 일이 정말 많아집니다. 그러다 누군가 한마디 하죠. “출산가구는 전기요금 할인돼.” 그런데👉 자동 적용이 아닙니다.👉 신청해야 적용됩니다. 오늘은 출산가구 전기요금 감면 제도를 누가 받을 수 있는지,얼마나 할인되는지, 어떻게 신청하는지까지 정리해볼게요. 출산가구 전기요금 감면, 누가 받을 수 있을까? 전기요금 감면 대상은 영아가 포함된 가구입니다. 일반적으로 기준은 다음과 같습니다. […]

아기 이름 작명 방법, 예쁜 이름보다 중요한 기준은?

아이 이름을 정하는 순간은 부모에게 정말 특별하죠. 하지만 막상 정하려고 하면 머리가 복잡해집니다. “부르기 예쁜 게 중요할까?”“한자 뜻까지 꼭 봐야 하나?”“작명소 가야 할까?” 저도 이름 후보를 수십 개 적어놓고 며칠을 고민했던 기억이 있어요. 오늘은 아기 이름 작명을 할 때 현실적으로 도움이 되는 기준을하나씩 정리해볼게요. 1. 부르기 쉬운 이름이 가장 중요합니다 아기 이름은 예쁜 의미도 좋지만 […]

성장판이란? 아이 키 성장과 언제 열리고 닫히는지 쉽게 이해하기

아이 키가 또래보다 작은 것 같으면 부모 마음이 먼저 조급해집니다. “성장판 아직 열려 있을까?”“지금 뭐라도 해줘야 하나?”“성장판 검사 받아야 하나?” ‘성장판’이라는 단어는 많이 들어봤지만,  정확히 뭔지는 잘 모르는 경우가 많아요. 오늘은 성장판이 무엇인지, 언제 닫히는지, 부모가 현실적으로 알아야 할 점을쉽게 정리해볼게요. 성장판이란 무엇일까? 성장판은 뼈 끝에 있는 연골 부위를 말합니다. 이 연골이 단단한 뼈로 바뀌기 […]

산후조리원 연말정산 가능할까? 15% 공제 조건과 한도 쉽게 정리

출산하고 나면 병원비, 산후조리원 비용, 아기용품까지 지출이 한 번에 몰려오죠. 그러다 연말정산 시즌이 되면 다들 한 번씩 검색합니다. “산후조리원 연말정산 되나요?”“전액 공제인가요?”“소득 제한 있나요?” 결론부터 말하면, 👉 조건이 맞으면 의료비 세액공제 대상이 됩니다. 하지만 아무나, 무조건 전액 공제는 아니에요. 하나씩 정리해볼게요. 산후조리원 비용, 연말정산에서 어떤 항목일까? 산후조리원 비용은 의료비 세액공제 항목에 포함됩니다. 즉, 병원 진료비처럼 의료비로 […]

임산부 다리 쥐 나는 이유와 대처법|밤에 갑자기 쥐 날 때 이렇게 해보세요

임신 중반쯤 지나면 자다가 갑자기 다리에 쥐가 나서 깜짝 놀라 깨는 경험, 한 번쯤 하게 돼요. “왜 하필 새벽에 이래…”“이거 아기한테 문제 있는 건 아니겠지?”“계속 반복되면 병원 가야 하나?” 저도 처음엔 너무 아파서 울면서 다리 붙잡고 있었던 기억이 있어요. 오늘은 임산부 다리 쥐가 왜 생기는지, 지금 당장 완화하는 방법은 뭔지,언제 병원에 물어봐야 하는지까지 차분하게 정리해볼게요. […]

가족돌봄휴가 최대 10일 신청 방법 정리, 언제 얼마나 쓸 수 있고 어떻게 신청할까?

아이를 키우다 보면, 또 부모님을 모시다 보면갑자기 하루가 비는 게 아니라 꼭 비워야 하는 날이 생깁니다. 아이가 아프거나 부모님 병원 일정이 겹치거나갑작스러운 돌봄 공백이 생겼을 때 그나마 숨통을 틔워주는 제도가 바로 가족돌봄휴가예요. 막상 쓰려고 하면“이거 내가 쓸 수 있는 건 맞나?”“연차랑 다른 거야?”“회사에 뭐라고 말해야 하지?”헷갈리는 게 한두 가지가 아니죠. 그래서 오늘은 가족돌봄휴가 신청 조건부터 […]

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