아기랑 얼굴 맞대고 놀다가 갑자기 입에서 냄새가 느껴질 때,
부모 마음이 괜히 덜컥 내려앉아요.
“아기인데 왜 입냄새가 나지?”
“양치도 안 하는데 이게 정상인가?”
“혹시 어디 아픈 건 아니겠지…?”
저도 처음엔 하루 종일 아기 입만 들여다봤던 기억이 있어요.
오늘은 아기 입냄새가 왜 나는지, 집에서 확인해볼 수 있는 것들,
병원에 가야 하는 경우까지 차분하게 정리해볼게요.
아기 입냄새, 정상일 수도 있을까?
결론부터 말하면
👉 가벼운 입냄새는 흔한 편이에요.
특히
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신생아
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수유만 하는 아기
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밤잠 길어진 시기
이런 경우엔 크게 문제 없는 경우가 많아요.
아기 입냄새는 성인처럼 “구취” 개념보다는
생활·환경·위생 영향이 더 큽니다.
아기 입냄새가 나는 흔한 이유들
① 수유 후 입안에 남은 분유·모유
가장 흔한 원인이에요.
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분유나 모유가 입안에 남아
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혀나 잇몸에 얇게 코팅되면서
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특유의 냄새가 날 수 있어요
특히 밤수유 후 아침에 더 느껴지는 경우가 많아요.
② 침 분비가 적은 상태
아기가
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잠을 오래 자거나
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입을 벌리고 자는 경우
입안이 마르면서 냄새가 더 날 수 있어요.
③ 혀 백태
아기 혀를 보면 하얗게 막 낀 것처럼 보일 때가 있어요.
이건
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수유 찌꺼기
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침과 섞인 분비물
인 경우가 많고, 냄새의 원인이 되기도 합니다.
④ 입안 위생 관리 부족
이가 아직 없어도 입안 관리는 필요해요.
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잇몸
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혀
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볼 안쪽
이 부분에 찌꺼기가 쌓이면 입냄새로 이어질 수 있어요.
⑤ 코막힘·비염·감기
의외로 이 원인도 많아요.
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코가 막혀 입으로 숨 쉬는 경우
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콧물이 뒤로 넘어가는 경우
이럴 땐 입냄새가 평소보다 심해질 수 있어요.
집에서 먼저 해볼 수 있는 관리 방법
병원 가기 전에 이 정도는 먼저 해보셔도 좋아요.
✔ 수유 후 입안 닦아주기
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깨끗한 거즈나 면 손수건
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미지근한 물에 적셔
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잇몸과 혀를 살짝 닦아주기
하루 1~2번이면 충분해요.
✔ 혀 너무 세게 닦지 않기
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문지르듯 X
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살짝 눌러 닦기 O
과하게 닦으면 오히려 자극이 될 수 있어요.
✔ 물 섭취 (이유식 시작 후)
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이유식 먹는 아기라면
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수유·식사 후 소량의 물
입안 세정에 도움이 돼요.
✔ 코 상태 함께 체크
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코막힘 있는지
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콧물 있는지
코 문제 해결되면 입냄새도 같이 좋아지는 경우 많아요.
이런 입냄새는 병원에 상담해보세요
아래 경우라면 소아과 상담을 권해요.
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입냄새가 며칠 이상 계속 날 때
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냄새가 점점 심해질 때
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입안에 상처, 염증, 하얀 반점이 보일 때
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열, 보챔, 수유 거부가 함께 있을 때
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곰팡이 냄새처럼 이상한 냄새가 날 때
특히 혀나 입안에 하얀 막이 잘 안 지워진다면 구강 내 감염 여부 확인이 필요할 수 있어요.
아기 입냄새, 너무 걱정하지 않아도 되는 경우
아래에 해당하면 대부분 일시적인 현상이에요.
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밤수유 후 아침에만 나는 냄새
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수유 직후 잠깐 나는 냄새
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입안 닦아주면 바로 사라지는 냄새
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아기 컨디션이 전반적으로 좋은 경우
이럴 땐 조금만 관리해도 금방 좋아져요.
총정리
✔ 아기 입냄새는 흔한 증상
✔ 수유 찌꺼기·침 부족이 주요 원인
✔ 입안 가볍게 닦아주는 것만으로도 개선 가능
✔ 지속되거나 이상하면 병원 상담 권장
✔ 대부분은 성장 과정에서 자연스럽게 사라짐
아기는 말로 표현을 못 하니까 부모가 괜히 더 걱정하게 되죠.
하지만 대부분의 아기 입냄새는 크게 문제 없는 경우가 훨씬 많아요.
너무 불안해하지 마시고, 차분하게 하나씩 확인해보세요 🙂
